Ünlü şef İlter Avşar, Ramazan’ özel beslenme tavsiyelerinde bulundu

Gastronomi dünyasının kıymetli isimlerinden İlter Avşar, iş dünyasındaki muvaffakiyetleri ile vatandaşların dikkatini çekiyor. Beslenme üzerine yaptığı açıklamalarla da dikkatleri çeken ünlü şef, Ramazan ayında kesinlikle kaz eti tüketilmeli dedi.

KAZ ETİNE SOFRALARDA YER AÇIN

Ünlü şef İlter Avşar, Ramazan’ özel tavsiyelerde bulunduğu açıklamasında “Kompleks B vitaminler, E vitamini, A vitamini üzere vitaminlerden güçlü olan kaz etinde ayrıyeten selenyum, demir, potasyum, kalsiyum ve fosfor üzere sıhhat açısından büyük ehemmiyet taşıyan mineraller bulunur. Kaz eti kalori açısından da varlıklı bir besindir. Bu manada beden ısısını bağışıklığını korumak için kaz eti kesinlikle tüketilmelidir.” dedi .

İlter Avşar